Descrizione

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Qui l’elenco esercizi corrispondenti:

Esercizi alla sbarra

1- Tenuta delle posizioni delle gambe in IV
2- Plié e grand plié in I, II, IV e V e i penché
3- Decomposizione del piede
4- Battements tendu dalla V posizione avanti di lato e dietro
5- Battements tendu con demi plié avanti di lato e dietro e détourné
6- Battements tendu jeté e balancé
7- Battements tendu jeté con plié V e piqué
8- Rond de jambe a terre
9- Rond de jambe en dehors e en dedans, con pliè e p.d.b.
10- Montée lente avanti di lato e dietro a 45°
11- Gamba all II alla sbarra con montée lente a 90°
12- Relevé in I, II e V con port des bras
13- Battements fondu a 45° avanti e di lato, dietro fronte alla sbarra
14- Battements soutenu avanti, di lato e dietro
15- Frappé di lato puntato a terra e a 22°21.
16- Rond de jambe an l’air en dehors a 45° fronte alla sbarra con fouetté
17- Passé
18- Développé a 45° e più avanti di lato e dietro
19- Pas de Bourrée en dehors e en dedans
20- Preparazione per petit battements
21- Gamba alla sbarra bassa
22- Grand battements dalla V avanti di lato e dietro

Esercizi al centro

23- Port de bras
24- Preparazione per pirouette
25- Pose en face, croisé e effacé in pointé avanti con braccia basse
26- Temps lié
27- Studio dalla I alla II arabesque a 45°
28- Pas de Bourrée en dehors en dedans
29- Pas de Bourrée dessous dessus
30- Battements tendu jeté DOUBLE
31- Battements tendu jeté con cambio di piede e glissade
32- Temps levé in V
33- Changement
34- Pas balance e pas de valse
35- Glissade
36- Chené
37- Assamblé

Esercizi per i maschietti

38- Preparazione per tour en l’air – Un quarto di giro

Punte Fronte alla sbarra

39- Relevé VI
40- Relevé in I
41- Battements soutenu
42- Preparazione al pas de bourrée suivi
43- Temp levé in arabesque
44- Pas courue e jeté
45- Révérance